Этот популярный напиток способен продлить жизнь
Опубликованно 18.07.2017 21:01
Новости шоу:Ученые рассказали о влиянии кофе на здоровье.
В течение первого из них, группа ученых из различных европейских исследовательских центров изучали связь между потреблением кофе и уровень, а также причин смертности среди населения десяти стран Европы. Для этого исследователи проанализировали данные о более чем 520 тысяч человек, наблюдения за состоянием здоровья и образом жизни, которые имели место на протяжении более 16 лет.
Анализ показал, что любители кофе, независимо от страны, в которой они живут, и предпочтительный метод приготовления напитка, значительно ниже риск умереть, не дожив до старости, по сравнению с теми, кто редко пьет кофе. Мужчин этот риск был снижен в среднем на 12%, а у женщин-на 7%. Так, высокий уровень потребления кофе снижает риск смерти от болезней желудочно-кишечного тракта у обоих полов, а у женщин риск смерти от заболеваний, связанных с нарушением циркуляции крови в целом и мозгового кровообращения, в частности. Тем не менее, этот образ нарушает тот факт, что, как показал анализ данных, у любительниц кофе на 31% более высокий риск смерти от рака яичников.
Авторы второго исследования, специалисты Университета Гавайев, Университета Южной Калифорнии и Национального института исследования рака (США) изучили связь между потреблением кофе, заболеваемости и смертности на примере людей разного этнического происхождения. Данные касались почти 186 тысяч человек, их доля продолжалось на протяжении десяти лет.
В результате, ученые пришли к выводу, что кофе снижает риск преждевременной смерти на всех людей, независимо от их расы и этнического происхождения. Расчеты показали, что, по крайней мере, одну чашку кофе в день достаточно, чтобы снизить вероятность преждевременной смерти на 12% по сравнению с полным отказом от этого напитка. При увеличении дозы эта связь только укрепляется, в которых вы привыкли выпивать две или три чашки кофе в день, рискуют не дожить до старости сократилась на 18%. Чем больше кофе выпивается за день, тем меньше вероятность скончаться от инфаркта, инсульта, рака, диабета, болезней почек и дыхательных путей, исследователи установили,.
Кроме того, эта Ассоциация не зависит от того, если это кофе, обычного или без кофеина. Как отметила ведущий автор исследования Вероника Сетьяван (Veronica W. Setiawan), что говорит о том, что полезный эффект напитка не связано с кофеином. "Если вы уже пьете кофе, продолжайте! И если нет, стоит задуматься о том, чтобы начать", — заключил Сетьяван.
Категория: Здоровье
Этот популярный напиток способен продлить жизнь