Радует другое: когда забота о других приносит вред

Опубликованно 12.05.2019 06:04

Есть люди, которые любят заботиться о других и всегда хотят, чтобы все было хорошо. Если у вас на работе, "душа компании", как правило, в коллективе, это человек, который создает позитивное настроение, всем помогает, любит организовывать праздники и корпоративы.

Такого человека может быть отличный Тим-лид, Event-менеджер или pr-IC. Семья, которая окружает семью заботой и вниманием, любит делать подарки без всякого повода, и все же это хороший друг, который может излить душу и с ним всегда можно качественно оттянуться.Когда это становится проблемой?

Согласен, все вышесказанное, это отличное качество. С такими людьми приятно иметь дело, и мало кто может подумать, что развлечения, внимание и забота человека же может быть проблема. Алла РожковаПсихолог

Если у человека такой характер и много энергии, что вы можете поделиться с другими это хорошо. Но часто причина такого поведения в другом: человек не может позволить себе радовать себя, плохо себя чувствует, если кому-то рядом плохо, если кто-то не угодил, или кто-то находится в плохом настроении. В этом случае, желание все и всегда делать хорошо, может привести к печальным последствиям: человек заканчивается на эмоциональном уровне, проявляются различные психосоматические заболевания, может даже развивать внутренний дворик.

Причины детей

Причина такого поведения может уходить корнями в раннее детство. Если родителей или других взрослых, значимых сказали своему ребенку, что он им мешает своим поведением, что он опять сделал что-то, что беспокоит, и что может быть лучше, и тогда будет больше любить — ребенок привыкает вести себя, заботиться и послушание, чтобы получить любовь своих близких. В зрелом возрасте эта привычка на уровне подсознания толкает человека, чтобы сделать все хорошо, в противном случае,"не будут любить".

Таких людей очень заботит мнение окружающих, потому что им говорили:"не может вести себя так, что тебе говорят другие?", "как ты себя ведешь, что подумают о тебе?".

Которые с детства научились "читать" эмоции других людей, чтобы адаптироваться к ним. Будет печени, обладают хорошо развитой интуицией, и все это с целью создать благоприятные условия для других людей и избегать конфликтов.

Вторая сторона медали

Научиться читать эмоции людей, эти люди часто думают, что они очень хорошо понимают других людей и то, что теперь они думают или что чувствуют. И здесь кроется одна из проблем: эти люди могут покупателю то, чего не существует на самом деле. Очень часто, строя отношения не на факты, а на чувства и эмоции. Все это оказало негативное влияние на отношения с другими людьми, поскольку они могут годами копить обиды, претензии, потому что им кажется, что они не слушали или поступили несправедливо. А задавать прямые вопросы и ответы, делают поспешные выводы, потому что "знают", что происходит.

Вторая проблема: низкая устойчивость к любого рода критике, даже если это отзывы о работе. Они могут быть очень обидеться, услышав, что его работы можно сделать иначе, быстрее или лучше. Они рассматривают это как критику в свой адрес, вместо того, чтобы следовать Совету или принять рекомендации коллег. Тем не менее, могут кислота, даже если критикуют работу, например, весь отдел — что обязательно примут это на свой счет.

Я не знал, заботиться о себе, эти люди часто тянут все работу по дому на себя и не просят о помощи. Что часто заканчивается истощением, прокрастинация и стабильности отношений с близкими. Они просто не могут позволить себе заботиться о себе, сделать что-то для себя, пока не сделаем что-то для других.Научиться радовать себя

Эти люди, очень нужно научиться думать не только о других, но и самого себя, прислушиваться к своим желаниям, позаботиться о себе, отдохнуть, сделать подарки себе и перестать испытывать чувство вины.

Мы должны научиться просить о помощи и делегировать. Это поможет вам освободить ресурс, чтобы пыль и все время о себе позаботиться. И еще очень нужно научиться строить Открытое общение: задавать вопросы, прояснить ситуацию, отношения, спрашивать, что думает человек, не полагаясь на свою интуицию и чувства, а также принятия решений на основе фактов, а не эмоций.

Всегда приятно, когда все весело и хорошо, и всем нравится, когда о них заботятся, и это не должно происходить в ущерб себе и своим потребностям. Научиться заботиться о себе, строить Открытое общение и просить о помощи — вы получите ресурс, чтобы быть еще более эффективными в работе и лучшего качества, проводить время с близкими людьми. Вы заметите, что сохраняя все свои положительные качества, и вы начнете чувствовать себя хорошо и перестает постоянно зависеть от мнения других.Также не пропустите: как сон помогает пережить стресс?Minutes -->

Live Journal