Главыные причины пониженной температуры тела
Опубликованно 11.02.2017 19:29
Низкой считается температура тела 35,9 градусов и ниже.
Причиной пониженной температуры тела может быть усталость или недавно перенесенная болезнь. При этом могут мерзнуть ноги, руки, появляется апатия и озноб.
Сбой в организме человека может произойти даже в том случае, когда нарушение температуры тела всего на несколько градусов. В нормальном состоянии температура тела человека должна быть 36,6 градусов. Каждый человек знает, что делать в случае повышения температуры тела. Но что делать, если температура тела низкая? Низкой считается температура тела 35,9 градусов и ниже.
Мы идем теперь давайте посмотрим, каковы причины снижения температуры тела? Это может быть снижение функции щитовидной железы, нарушение функционирования организма после хронической болезни, поражение надпочечников, использование препаратов в больших количествах, переутомление, нехватка витаминов группы В, беременность и т. д.
Взрослые не всегда замечают и обращают внимание на понижение температуры тела. Если эта температура будет длиться более двух дней, стоит обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком простудного или физического недомогания.
Детей температура тела снижается, достаточно часто, и, иногда, может свидетельствовать о недавно перенесенном заболевании, переохлаждении и снижении иммунитета. Auto-в этом случае, не рекомендуется заниматься, и лучше обратиться к педиатру.
Если снижение температуры тела происходит в результате усталости или стресса, рекомендуется хорошо высыпаться и устранить стрессовые ситуации. Также можно принимать пустырник и валерьянку.
Также можно приготовить настой из трав, смесь трав в равных частях, и получить истощение. Чтобы приготовить настой, необходимо смешать одну ложку травы пустырника и корня валерианы и залить двумя стаканами кипяченой воды, дать настояться всю ночь, утром процедить. Настой принимают маленькими глотками несколько раз в день.
Врачи также рекомендуют принимать витамин Е или комплекс витаминов на протяжении трех недель.
Для каждого человека нужен индивидуальный подход. Если у вас проявляется сонливость и усталость, витамины стоит добавить Душ утром и вечером, теплой или холодной водой. Если вы снизили производительность, и вы стали раздражительным, полезно принимать ванны с аромамаслами курс массажа.
Категория: Здоровье
Главыные причины пониженной температуры тела