Контрольный список экспертов: правила ухода за зубами
Опубликованно 29.11.2019 17:56
К сожалению, у нас в стране еще нет культуры ухода за зубами. Итак, 30 лет, по статистике, каждый украинец не токсичность 1-2-х зубов, на 50-лет почти половина зубного ряда и к 70-и почти все нуждаются в импланты или протезы.
"Как в этот список? Ответ прост — правильный уход за зубами", — говорит Ольга Бондаренко — директор клиники "стоматология Ольга Бондаренко".
Первое и самое важное правило — чистить два раза в день зубы. А лучше три — после обеда. Если вы чистите зубы себе — обязательно полощите рот водой. Это поможет вам избежать образования зубного налета и кариеса позднее.
Второе правило-это профилактика! Я всегда говорю своим пациентам, что это сделать дешевле, приходят два раза в год на Baseline-медицинский осмотр и Чистка зубов, тогда как коронки или импланты ставить. Если вовремя не избавиться от налета, он переходит в зубной камень, который образуется в труднодоступных местах зубной щеткой. И как следствие — накапливаются бактерии, развивается воспалительный процесс, затем десневые карманы развиваться, что приводит к разрушению зубов.
И в качестве "бонуса" — плохо пахнет изо рта! Поэтому задача стоматолога помнить — всегда помните, пациента о важности профессиональной чистки зубов два раза в год.
Чтобы ваши зубы были здоровы, я также рекомендую свои ритуалы по уходу за полостью рта добавить использование зубной нити.
Зубная нить (флосс) — отличная профилактика образования зубного камня и кариеса! Потому что он предназначен для чистки труднодоступных мест, куда не достанет зубная щетка. И еще одна коробка с зубной нитью всегда вписывается в вашу сумочку. Несколько правил для правильного использования зубной нити:Надо отмотать нить длиной около 30 сантиметров.Один конец наматывается на средний палец левой руки, второй — на указательный палец правой руки.После этого нить осторожно меню промежутке назначают при чистке направлении движения нити должен Bottom-up для нижней челюсти и сверху вниз для верхней челюсти. И ни в коем случае запустите нитку под десну — это может мяса к раздражению десен.
И будьте осторожны: при наличии искусственных коронок или протезов. В таких случаях лучше использовать рот, чтобы принять Душ (основное устройство для удаления налета, остатков пищи из межзубных промежутков и массажа десен за счет пульсации струи воды).
Статья написана и рецензирована 28.11.2019 Ольга Бондаренко — директор клиники "стоматология Ольга Бондаренко".
За спиной Ольги Бондаренко — 17 лет опыта. В 2001 году она окончила Киевский медицинский институт Украинской ассоциации Народной медицины — полное высшее образование по специальности "стоматология", квалификация врач-стоматолог; 2002 — стажировка: кафедра общей стоматологии на базе Национальной медицинской академии последипломного образования. P. L.-Шуй. Стажировка в Швейцарии и лучшие специалисты Соединенных Штатов.Профессиональные Навыки:терапевтический прием: лечение кариеса, полированный, меня у взрослых и детей, реставрация современными материалами;эндодонтическое лечение;приличный лечения (лечение десен);Vector-Терапия;все виды ортопедического лечения;Протезирование на имплантатах;ортодонтическое лечение (микропротезирование);Удаление зубов;хирургические вмешательства на челюстных костях в пазухах.Образование:1996-2001 Киевский медицинский институт Украинской ассоциации Народной медицины полное высшее образование по специальности "стоматология", квалификация врач-стоматолог;2001-2002 г. г. интернатура: кафедра общей стоматологии на базе Национальной медицинской академии последипломного образования. P. L.-Шуй;2003 сертификат о подтверждении звания врача-специалиста, выданный Киевской медицинской академии последипломного образования им. Л. П.-Шуй;В 2006 году свидетельство о повышении квалификации врача-стоматолога по специальности "стоматология", выдано НАМПО им. Л. П.-Шуй;2006 свидетельство о Protection цикла с рекомендацией на присвоение Второй квалификационной категории по специальности "стоматолог", выдано НАМПО им. Л. п.-Шуй институт стоматологии;2007-2013 г. г. свидетельство о присвоении Второй категории врача по специальности "стоматология", выдано аттестационной комиссией при управлении охраны здоровья и медицинского обслуживания;В 2009 году свидетельство о повышении квалификации специализация "организация и управление безопасности и здоровья", выдано НАМПО им. Л. П.-Шуй;2009-2014 г. г. сертификат специалиста по специальности "организация и управление безопасности и здоровья" выдано Detection комиссией при НАМПО им. Л. П.-Шуй;2006 курс повышения квалификации по теме: "Scientific and Practical Training in Dental Products and Applications for Restorative Dentisty Periodontology and" неон G. (Швейцария);2008 г. обучение по теме "отбеливание зубов" (цикл вошли компании "Ultra" США Киев;2009 года является членом Международного лекторий "Современные технологии лечения и профилактики в практической стоматологии" на базе Научно-практического учебного центра "стоматология" им. Профессор Данилевский В Киеве.
Background vector created by Macro Vector www.freepik.com-->
Живой Журнал
Facebook
Категория: Здоровье
Контрольный список экспертов: правила ухода за зубами