ТОП-3 рецепта чая с имбирем, лимоном, медом и малиной Для профилактики простуды

Сегодня HOCHU.ua поделюсь рецептом чая с имбирем, медом и малиной при простуде или для профилактики гриппа, который помогает вашей иммунной системе окрепнуть и противостоять эпидемии гриппа и облегчения состояния на начальных стадиях заболевания.

Профилактика и лечение гриппа может быть не только эффективным, но и вкусным. Вообще, врачи советуют не впадать в панику по поводу эпидемии гриппа, и постарайтесь расслабиться, пить полезные чаи с имбирем, лимоном и медом, ем витамин С и помнить, что если температура выше 38, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Кроме того, врачи настаивают, наилучшее противодействие болезни — ее профилактика. Поэтому, нужно избегать мест массового скопления людей, а также повышать свой иммунитет. Один из способов, чтобы улучшить его горячие чаи от простуды и гриппа. Чай с имбирем и лимоном

Чай с имбирем и лимоном в течение многих сотен лет, является прекрасным средством, которое укрепляет иммунную систему, помогает организму во время простуды и гриппа, а также способствует снижению веса. Дело в том, что имбирь богат витаминами С и а, поэтому очень полезна для организма. Интересно, что в Средние века считалось, что имбирный чай помогает при борьбе с чумой.

Самый ценный имбирь — Это эфирное масло, которое содержит антисептические, противовоспалительные и муколитические вещества.

Чай с имбирем и лимоном Вам понадобится чайная ложка измельченного корня имбиря, кипяток, лимон и мед. Залить горячей (но не кипятком), корень имбиря, добавьте дольку лимона и дайте настояться. Когда чай с лимоном и имбирем немного остынет, добавить чайную ложку меда.

Категория: Здоровье

ТОП-3 рецепта чая с имбирем, лимоном, медом и малиной Для профилактики простуды