Ученые объяснили, почему днем многих клонит ко сну
Опубликованно 08.03.2021 07:45
В исслeдoвaнии приняли учaстиe бoлee 450 тысяч чeлoвeк.
Пoтрeбнoсть в днeвнoм снe у взрoслoгo чeлoвeкa может красоваться вызвана не просто усталостью, а определена генетической предрасположенностью, передает История.инфо со ссылкой на Программа.
Согласно новому исследованию ученых изо Массачусетской больницы общего профиля (MGH), необходимость во сне может быть заложена в ДНК. В процессе работы они изучили показатели британского биобанка, которые включали генетическую и общую информацию 452 633 засранец. В частности, ученых интересовали данные о книжка, как часто они спят.
Отмечается, точно в геноме человека есть 123 участка, связанных с денной дремотой, и, по словам авторов, сие показывает, что потребность во сне «биологически обусловлена», а далеко не навеяна окружающей средой.
Результаты исследования и показали, что в геноме человека унич механизмы, которые способствуют дремоте у одних людей, тут как на других совершенно без- влияют:
- склонность ко сну – «некоторым людям нужно предпочтительно спать, чем другим»,
- способность ни свет ни заря вставать – нужно «вознаграждать упущенное» во сне.
- дислокация сна предыдущей ночью – непродолжительный сон может «компенсировать вредный».
Данная работа и понимание генетических маркеров дневного сна может помочь врачам исследовать индивидуальные рекомендации по сну, рассказал полиграф исследования Ияс Даглас.
Категория: Здоровье
Ученые объяснили, почему днем многих клонит ко сну