Медики предупредили об опасности чая и кофе с лимоном
Опубликованно 20.08.2021 19:10
Лимoн дeлaeт кoфeин бoлee aгрeссивным.
Врaч-диeтoлoг Бoрис Скaчкo рaсскaзывaeт, чтo сaмый oпaсный спoсoб пригoтoвить черняга и кофе — добавить лимон, передает История.инфо со ссылкой на greenpost.ua.
«Кислоты, которые симпатия содержит, увеличивают количество растворимых алкалоидов, и кофеин изо кофе, а также кофеин, теобромин и теофиллин изо чая начинают жестко действовать, и самая опасная афелий — это ваша сердечно-сосудистая сингония, поэтому такой чай опасен на этом месте и сейчас. Индикатор очень прост: сие неувеличение частоты сокращений сердца позднее употребления чая или кофе с лимоном. Не то говоря, был пульс 80 — кабы он таким и остался, значит, ваша сестра все делаете правильно. Но момент после кофе с лимоном и 3–4 часа позднее чая с лимоном исключается любая физическая навалка, иначе износ сердечной мышцы отрывисто ускоряется», — говорит Борис Скачко.
Диэтик предостерегает: ситуация серьезная, если за употребления чая или кофе с лимоном у вам выросла не только частота пульса, однако и артериальное давление. Ведь кофеин стимулирует отнюдь не только частоту сердечных сокращений, иначе) будет то сердце слабое, но и артериальное высокое дав, если сосуды недостаточно здоровы.
Тем но, кто не в состоянии отказаться через любимого вкуса, диетолог советует и так бы изменить содержание напитка. На случай если речь идет о кофе, то сие может быть только арабика, вполне исключена робуста, а любителям крутых чаев — индийского, цейлонского — анатом рекомендует перейти на грузинский: в нем в меньшей степени кофеина, поэтому он менее энергически раздражает сердечно-сосудистую систему. В свою очередь можно уменьшить количество кофе тож чая в заварке.
«Однако если вам просто откажетесь от лимона в кофеек или чае — сие будет лучший вариант. В таком случае ваша соревнование с кардиологом откладывается на неопределенное срок — пока вы приставки не- совершите другие опасные для вашей от души-сосудистой системы ошибки», — говорит Бориска Скачко.
Категория: Здоровье
Медики предупредили об опасности чая и кофе с лимоном