Главные правила соблюдения гигиены

Опубликованно 12.04.2017 23:57

Соблюдение соответствующих мер предосторожности защитит вас от различных болезней и мешает вам пройти.

На наших ежедневных вещей, как телефон или зубная щетка, миллионы бактерий. Газета The Mirror рассказал, как гигиены в повседневной жизни.

Туалет

Сиденье для унитаза в среднем только 50 бактерий на квадратный сантиметр. И это меньше, чем на досках кухне. Эксперт порекомендовал чистить унитаз изнутри ежедневно и еженедельно тщательно очистить.

Кровать

Каждую ночь мы теряем миллион клеток кожи, и это привлекает пылевых клещей. Поэтому стоит менять кровать раз в неделю или две.

Матрасы

Матрас не должен превышать 9 лет.

Холодильник

Специалисты рекомендуют покрыть всю неприготовану съесть, и выбросить все продукты с истекшим сроком годности. Сам холодильник изнутри чистить каждые 3-6 месяцев следует.

Телефоны

Телефон имеет сиденье 10 раз больше бактерий, чем Туалет. Поэтому телефоны очистите антибактериальные влажные салфетки.

Бюстгальтеры

Всем известно, что нижнее белье необходимо менять ежедневно. А насчет женского бюстгальтера? Вы должны отказаться от трех-четырех раз, а затем постирать.

Зубная щетка

Зубную щетку следует менять как минимум каждые три месяца и хорошо мыть после каждого использования.

Кухонные полотенца и губки

Мочалки и полотенца следует стирать при температуре 60 C в неделю. Или замените на новые.

Макияж

Жидкость и крем-основа должен быть изменен каждые 6-12 месяцев, потому что бактерии растут в воде и маслах, что это в тональных основах. Основы в виде порошка можно до двух лет.

Помада вы можете использовать до двух лет. Она должна чистить, но иногда ткань.

Тушь для ресниц следует использовать не более трех месяцев после открытия.

Косметические губки должен менять ежемесячно. Также желательно, чистящие средства чистить их после каждого использования.

banner14

Категория: Здоровье

Главные правила соблюдения гигиены