Медики рассказали, как смена климата влияет на сон
Опубликованно 31.05.2017 10:12
Хороший сон – важнейшая составляющая здоровья человека.
Изменение климата действительно может влиять на ваш сон. Исследование о взаимосвязи между потерей сна и аномально высоких температур в ночное время, ник Обрадович, аспирант кафедры политологии Калифорнийского университета Сан-Диего, ведет-это самый амбициозный в мире.
Хороший сон – важнейшая составляющая здоровья человека. Это подтверждено множеством экспериментов. Недостаток сна делает людей более уязвимыми для заболеваний, обострение хронических заболеваний, а также за ущерб, психологические и когнитивные функции. Опыт Обрадовича не только показала, что температура окружающей среды играет важную роль в нарушениях сна, но также, что изменение климата может значительно ухудшить ситуацию.
Исследование началось с опроса центра по контролю и профилактике заболеваний, в котором приняли участие 765 000 жителей США в период ученые сравнили 2002-2011 годы, То данные о ночей с недостаточным количеством сна с ежедневными температурными характеристиками.
Вы узнали, что аномальное повышение температуры на 1 градус Цельсия приводит к трех ночей недостаточного сна до 100 человек в месяц. Чтобы оценить масштабность этих показателей должны представлять себе, что это месяц ночных температур, который составляет в среднем превышал норму на 1 градус по Цельсию, ночей 9 млн. бессонные.
Лечение климатических прогнозов для 2050-2099 гг, составленный NASA Earth Exchange, и данные этого исследования, ученые сделали довольно мрачную картину будущего. Повышение температуры ночью возникают шесть дополнительных бессонные ночи на 100 человек в 2050 году и около 14 дополнительных ночей до 100 человек в 2099 году.
Категория: Здоровье
Медики рассказали, как смена климата влияет на сон