Медики назвали причины выпадения волос
Опубликованно 31.05.2017 10:12
Процесс выпадения волос является абсолютно естественным для любого человека особенно с возрастом.
Чрезмерное выпадение волос-это головная боль для многих женщин и девушек. Проблема, которая беспокоит многих, возможно, неожиданную причину.
Нормальный человек должен терять до 100 волосинок в день. Интенсивность осадков может быть связано с беременностью или старением. Но есть и другие причины.
Чрезмерная любовь к волосам
Косы, шишечки и различные плетения очень красивых, но не каждый день. Прически значительно повредить волосы, потому что буксиры на корни волос и они теряют свою силу.
Стресс
Стресс-это настоящий враг всего тела, включая волосы. После ссоры с родственниками или из-за нервного напряжения на работе может привести к потере волос просто сумасшедший.
Для преодоления стресса можно заняться йогой, медитацией и стараться воспринимать все близко к сердцу.
Много сладкого
Большое количество сахара в рационе повышает уровень инсулина в крови. И она ослабляет корни волос и стимулирует выпадение волос.
Строгая диета
Волос и женского организма в целом не нравится строгой и низкокалорийной диеты. Когда быстрая потеря веса килограммы могут очень быстро вернуться и лечить волосы дольше.
Не бойтесь принимать правильные жиры. Это авокадо, различных семян, нерафинированное оливковое масло и жирная рыба. Попробуйте не ограничивать себя в питании, просто выберите здоровую и качественную продукцию.
Категория: Здоровье
Медики назвали причины выпадения волос