Вкусная ягода, которая полезна для здоровья кишечника
Опубликованно 15.06.2017 03:25
Полезные советы о том, как использовать вишни нормализовать работу кишечника и быстрый способ похудеть.
Вишня богата витаминами группы b, которые помимо прочего отвечают за рост волос и нормализации обмена веществ. Кроме того, он нормализует работу кишечника, что очень важно для потери веса.
Черешневая диета
Если вы настроены кардинально изменить фигуру, идеальным вариантом для вас будет черешневая диета. Его продолжительность составляет 4 дня. Рацион состоит из 2 кг черешни и 1,5 литра нежирного кефира.
За 4 дня вы потеряете до 5 килограммов лишнего веса.
Черешня на Завтрак и ужин
Если к экстремальному похудению не готова, ваш вариант в течение 10 дней заменить Завтрак и ужин-черешня.
Для достижения лучшего результата, в обед обязательно ест курицу или рыбу, и клев строит на основе кисломолочных продуктов. За 10 дней такого питания вы потеряете до 5 килограммов.
Вишня вместо закуски
В тех ситуациях, когда необходимо сбросить 2 кг веса, ежедневно читать клевать вишни. Делайте это в течение 10 до 14 дней. Уже через неделю, вы заметите, что состояние вашей кожи улучшилось, а объем в проблемных местах стали отступать. Время для похудения.
Категория: Здоровье
Вкусная ягода, которая полезна для здоровья кишечника