Какими напитками не стоит утолять жажду
Опубликованно 20.06.2017 06:29
Люди ошибочно пьют все, чтобы избавиться от жажды в жаркий летний день, нанося огромный ущерб для их здоровья.
С приходом лета появляется проблема — жажда. Теперь, однако, погода в Украине, не в восторге от жары и во многих регионах идет дождь, но уже очень скоро спрятаться от назойливого солнца и тепла будет практически невозможно.
Врачи бьют тревогу, потому что те напитки, которые мы привыкли утолять жажду, не могут справиться с поставленной задачей. Кроме того, человеческое тело наносится такой ущерб, что еще в течение многих месяцев, необходимых для восстановления.
Для того, чтобы защитить вас от негативного влияния некоторых напитков, врачи перечислил их:
— аэрации;
— пиво;
— упакованные, соки фруктовые;
— душистые воды;
— пива;
— энергии;
— молочные коктейли.
Все эти напитки содержат максимальное количество консервантов, сахара, ароматизаторов, усилителей вкуса, углекислый газ и так далее. Химический состав службы приводит к ухудшению работы пищеварительной системы. Стоит отметить, что избыток сахара-это путь к появлению лишнего веса и целлюлита, так как сыпь на коже и так далее.
Вопреки распространенному мнению, о том, что пиво или любой другой напиток запрещены врачей список, чтобы утолить жажду, многие заметили, что после того, как выпили стакан химсостава хочется пить еще больше. Это прямое доказательство того, что эти супер-вредные напитки не имеют ничего общего с утолением жажды и ощущение свежести.
Ни один из этих напитков не в состоянии утолить жажду, но и следующие продукты как раз в состоянии справиться с этим и больше заботиться о своем здоровье:
— вода;
— домашний лимонад, приготовленный из простой воды, листья мяты и лимон;
— ледяной зеленый чай без сахара;
— компот из ягод, морс, здорово, что вы готовите для себя и не добавляет сахар в напиток;
— кефир, молоко, натуральный йогурт;
— домашний квас.
Категория: Здоровье
Какими напитками не стоит утолять жажду