Медики назвали ягоду, которая способна сохранить молодость
Опубликованно 28.06.2017 12:16
Стало известно о полезных свойствах голубики.
Вот еще несколько вкусных черника приходят ягод на прилавках–. Ей любят лакомиться и взрослые и дети, которые потом хвастаться потемневшими языки из сока ягод. Но все ли знают о пользе этих ягод?
Польза черники
Черника очень богата своим содержанием витамина а там много калия, натрия и магния, фосфор, железо, медь, марганец, кобальт и никель, а также витамины C, P и PP, B1 и B6, пантотеновая кислота и дубильные вещества. Интересно, что в прошлые века врачи имеют голубики в лечении своих пациентов.
При ангине и стоматите соком или водным экстрактом черники столовую ложку ягод (свежих или сухих ягод на стакан кипятка) гордость и полоскать рот, и чай из этих ягод помогает при энурезе.
Фитонциды, которые в чернике, делают это также является мощным бактерицидным средством – он улучшает состояние больных при дизентерии, цистите, диарее и стафилококковой инфекций.
Интересно, что еще черника понижает содержание сахара в крови, поэтому ее рекомендуют есть тем, кто страдает сахарным диабетом.
Видение, как космонавт
Неудивительно, что врачи советуют в детстве, есть много черники, ведь это настоящий "клад" для тех, кто плохо видит: он ускоряет обновление сетчатки глаз, улучшает циркуляцию крови и уменьшает усталость глаз. Но даже те, которые нужно есть чтобы зрение хорошее, эти ягоды также – он повышает остроту зрения.
Восстановление кожи
За исключением для медицинских целей, черника часто используется в уходе за внешностью – маски из нее улучшают состояние кожи. Эта маска подходит для любого типа кожи – улучшает цвет лица и разглаживает мелкие морщинки.
Для чернично-творожно вам нужна маска: две столовые ложки творога, желток одного яйца, чайную ложку черники (больше не надо, она имеет очень сильный красящий пигмент) и одной чайной ложкой оливкового масла. Деревянной ложкой (или пестиком для пюре) протереть творог с яйцом, чтобы раздавить ягоды и добавить оливковое масло в сырно-яичную смесь и все тщательно перемешать. Нанесите маску на лицо и через пятнадцать минут с тоником или водой с лимоном (он будет с человеком характерная черничную цвет) и увлажняющий крем.
Чернично-сметанная маска обладает омолаживающим эффектом. Несколько ягод нужно раздавить деревянной ложкой, добавить нанесении столовую ложку сметаны на лицо и через пятнадцать минут. Смойте водой или тоником с лимоном.
Черника защищает дом сиреневый
С древности известны и магические свойства брусники – наши предки верили, что он защищает дом от нечистой силы, посторонней негативной энергии и незваных гостей. И для того чтобы она подействовала, достаточно сделать пару черники под ковриком перед дверью. Только сушеные обязательно, в противном случае коврик будет потом не отстираете, а пол – не отмоете.
Категория: Здоровье
Медики назвали ягоду, которая способна сохранить молодость