Назван лучший напиток для детоксикации организма
Опубликованно 13.07.2017 05:03
Новости шоу-бизнеса:этот смузи поможет очистить организм от токсинов.
Смузи из шпината и сезонные летние ягоды, прекрасно очищает организм лучше, чем любые лекарства.
В смузи можно добавить миндальное или арахисовое масло, черника, манго, имбирь или лимон. Пить этот напиток нужно 2 - 2,5 часа после основного приема пищи.
Рецепт смузи со шпинатом и ягодами
ингредиенты:
3/4 чашки замороженной клубники;
1/2 чашки огурцов, очищенных и нарезанных;
1 большой замороженный банан, нарезанный;
1/2 чашки миндального молока
1/2 чашки Кале (кудрявая капуста) без стеблей (можно заменить шпинатом)
Большая горсть шпината; Названа неожиданная причина лишнего веса
подготовка:
1. Смешать в блендере с миндальным молоком, банан и зелень. Нужно сбивать на высокой скорости.
2. Добавить клубнику и огурец. Снова взбить до однородной массы. При необходимости можно добавить немного больше молока или льда.
Однако, не добавляйте слишком много жидкости: на вкус и цвет напитка был насыщенным, консистенция должна быть достаточно густой.
Категория: Здоровье
Назван лучший напиток для детоксикации организма