Giorgio десерт победы "Лезть-6" - Мой Гаспарян
Опубликованно 19.01.2018 16:54
Ну, как вы видите, бренд " рецепты гениев кухня? После обилия праздников нашего тела, и просит о помощи. Фруктовая диета победительницы "Мастер Шеф-повар" 6 сезон-это Моя Гаспарян поможет вам справиться с избытком калорий.
Giorgio десерт победитель шоу "Master Chef" 6 сезон-это Моя Гаспарян обратно ваше представление о вкусе. Трудно поверить в то, что салат может заменить тортик, но это факт.
Десерт, который не только не добавляет веса, но и сжигают калории?! Да! Победительница кулинарного шоу представила фруктовый салат из продуктов жиросжигателей!
Giorgio салат
Ингредиенты (1 порция)
Яблоки – 100 г
Ананас – 100 г
Киви – 50 г
Корица – 5 г
Имбирь – 5 г
Порции: 260, Калории 130 ккал.
Белки 0,5 г жиры – 0,2 г, углеводы – 10,9 года
Почистите яблоки, ананас и киви нарезать ломтиками одинаковой величины. Натрите свежий корень имбиря и смешайте его примеру корицы.Разложить фрукты на тарелку слоями, между слоями тонкий слой специй. Десерт хорошо в гармонии и с зеленым чаем, и с кофе напитки.
Десерт идеально подходит для второго завтрака. Придаст энергию и день "углубит" обмен веществ и сжигание жира. Общежитие от 4 до 5 раз в неделю, чередуя с ягодами и Citroen.
Отличные ингредиенты
Яблоки, ананас и киви содержат большое количество клетчатки. И растительные волокна обладают рядом уникальных свойств.
Во-первых, они связывают и выводят из организма лишнюю собирает. То есть, предоставляют эффективную, но при этом уверены, детоксикации. Во-вторых, улучшают пищеварение, снижают процессы гниения в кишечнике и улучшают его микрофлору.
Категория: Здоровье
Giorgio десерт победы "Лезть-6" - Мой Гаспарян