Як контролювати свої думки і емоції? Як навчитися правильно формулювати свої думки?

Хочете зробити своє життя більш усвідомленим? З чого варто почати? Подумайте про те, як ви думаєте, які думки приходять вам у голову і як ви реагуєте на слова оточуючих. Багато людей не можуть взяти під контроль своє життя, так як не можуть зрозуміти, як контролювати свої думки. Намагайтеся жити усвідомлено, і тоді ваші будні стануть більш насиченими і цікавими, а головне - продуктивними. Практикуйте медитацію

Один з простих з виду способів налагодити свій душевний спокій і отримати контроль над думками – це освоїти медитацію. Люди, які можуть за своїм бажанням викинути все зайве з голови, здатні на багато що. Як зупинити потік думок? Потрібно тренувати свою свідомість. Починайте... ( подробнее )

Груповий конфлікт: поняття, суть питання, хто винен і що робити

Груповий конфлікт – це протистояння між групами людей з різними системами цінностей і інтересами. У будь-якому суспільстві є групи, які вороже налаштовані один до одного. Це цілком нормально. Але для того щоб люди могли нормально спілкуватися один з одним, потрібно вміти знаходити компроміси. Як це зробити? Читайте нижче. Визначення

Груповий конфлікт – це протистояння сторін з різними інтересами, прагненнями та цілями. Суб'єктами конфлікту є учасники двох або більше груп. Людям властиво об'єднуватися, щоб відстоювати свої інтереси та системи цінностей. Однодумці допомагають зрозуміти, що є в цьому світі люди, які поділяють і підтримують систему цінностей індивіда. Що ж є об'єктом... ( подробнее )

Пауерліфтинг: мотивація та особливості спорту

Для досягнення висот у будь-якому спорті потрібна хороша фізична підготовка. Але неможливо досягти хорошого результату без правильного настрою і сили духу. Для того щоб не опустити руки і сміливо йти до своєї мети, незважаючи ні на що, кожній людині потрібно періодично отримувати заряд енергії і впевненості. Такий вид спорту, як силове триборство, не виняток. Для представників пауерліфтингу мотивація грає величезне значення. Кожному, хто бажає завжди бути на висоті і долати будь-які перешкоди, варто ознайомитися зі способами мотивації, що допомагає в цій нелегкій справі. Що таке пауерліфтинг

Цей вид спорту також називається троеборьем, і його суть полягає в піднятті максимального... ( подробнее )

Улюбленець долі - це... Що означає, як стати, поради психологів

Ви щаслива людина? Більшість людей на це питання відповідають негативно. Чому? З тієї причини, що їх життя не така ідеальна, як у когось із знайомих. Везунчика називають улюбленцем долі. Це розхожий вислів переслідує більшість персон, які досягли багато чого. Як стати щасливою людиною? Про це Читайте нижче. Вічне везіння

Нікому і ніколи не щастить постійно. Немає таких персон, які б відчували вічне і позамежне щастя. Людина швидко звикає до хорошого, і для того, щоб відчути смак перемоги, йому потрібні поразку. Улюбленець долі – це людина, яка не ламається під натиском долі і зносить всі її удари. Він вчиться на своїх помилках і не наступає на одні граблі двічі. Так чому ж з... ( подробнее )

Як стати рішучіше і сміливіше? Поради психолога

Доросле життя пред'являє жорсткі вимоги до учасників руху. Одна з таких умов – здатність приймати рішення і нести за них відповідальність, але це не так просто, як може здатися. Виникає необхідність роботи над собою, формування правильних звичок у поведінці і мисленні, постає питання про те, як стати рішучіше. Сміливість в житті не означають відсутність страху. Страх – це нормальна реакція на невідоме, небезпечне, нове.

Сміливими вважають людей, здатних продовжувати рухатися до мети, долаючи страхи і сумніви. Сміливість формується в дитинстві, коли дитина завойовує місце в колективі однолітків. Однак це якість піддається тренуванню і розвивається в дорослому віці. Головне на... ( подробнее )

Відносини невістки і свекрухи: як жити без конфліктів

Чому ніхто не розповідає анекдоти про свекрух? Про тещ їх безліч, і складають їх, звичайно ж, чоловіки, що стали «жертвами» конфліктних відносин з матір'ю дружини. Як правило, смішні і не дуже, історії про взаємини між цими героями з'являються завдяки тому, що зяті відносяться до примх тещ з притаманною їм часткою гумору, поблажливо отмалчиваясь, залишаючись в позиції сильного.

Відносини невістки і свекрухи часто нагадують сюжети трилерів, в яких в живих залишається тільки один герой. В таких ситуаціях не до сміху, б зберегти сім'ю та здоровий глузд. У статті розглянуто основні причини початку «військових» конфліктів біля свекрухи і невістки з-за улюбленого ними чоловіки та подано... ( подробнее )

Жінка і діти: психологія стосунків чоловіка з жінкою, яка має дітей

Найбільш складними і непередбачуваними вважаються взаємини між людьми. Це не математика, де все виконується за формулами. Це не історія, де всі факти і події, що відбувалися у минулому.

При правильному підході чоловіки, жінки і діти стають основою нового осередку суспільства — сім'ї. Але набагато складніше зберегти сприятливе середовище всередині цих відносин.

У цій статті ви познайомитеся з основними ситуаціями, що складаються між людьми сьогодні. Можливі проблеми, різноманітні ситуації та способи їх вирішення достатньо типові, але, на жаль, підходять не для всіх. В ідеалі виглядає сімейне щастя?

Зустрілися двоє молодих людей, хлопець і дівчина. Між ними спалахують... ( подробнее )

Потік створення цінності: визначення, правила картування з прикладами, види, цілі, задачі і аналіз побудови потоку

Потік створення цінності зображується як наскрізний набір операцій додавання вартості, які створюють загальний результат для клієнта, заінтересованої особи або кінцевого користувача. У термінах моделювання ці дії з додавання вартості представлені етапами створення потоку, кожен з яких створює і додає додаткові елементи.

Цілі потоку створення цінностей

Цей метод є компонентом бізнес-екосистеми і описує, як заінтересована сторона отримує вартість товару. На відміну від багатьох попередніх спроб описати цінність зацікавлених сторін, потоки сприймають перспективу ініціюючого зацікавленої особи, а не внутрішню ланцюжок виникнення вартості або процесу. Виходячи з цього потоки... ( подробнее )

Начинайте играть бесплатно в игровые аппараты Вулкан прямо сейчас

Гэмблеры во всем мире проводят порой сутки напролет за вращением барабанов. Виртуальный поединок с «однорукими бандитами» не всегда оканчивается денежным выигрышем, зато прекрасное настроение от качественной азартной игры остается с игроманом надолго. Главное, выбрать по-настоящему надежный портал для ставок в онлайновом казино.

Лидирующие позиции в рейтинге самых добросовестных заведений для виртуального гэмблинга занимает уже не первый год игровой клуб Vulkan. Как новички, так и опытные геймеры отмечают для себя, насколько прибыльно и интересно всегда посещать данную площадку. И такая популярность вполне объяснима.

Возможности посещаемого казино Vulkan Vegas

Несколько лет назад украинцы впервые познакомились с деятельностью виртуального клуба с кричащим названием Вулкан Вегас. Данное интернет заведение мгновенно приглянулось игрокам из Украины, ведь здесь они могли класть на баланс деньги, не конвертируя их, то есть в гривнах. Также в Vulkan Vegas пользователи получат неограниченный доступ к оригинальным слотам от ведущих мировых фирм. Славится игровой дом и своими необыкновенными поощрениями, получить которые гости из Украины могут после того, как выполнять несложные требования администрации казино. Больше обо всех тайнах Vulkan Vegas украинцы узнают на ресурсе OnlineCasino, где описаны плюсы клуба, размещены отзывы, а также есть ссылка... ( подробнее )