Медики предупреждают об опасности кремов от загара

Кремы от загара содержат токсичные вещества.

Ученые из Московского государственного университета. Государственный Ломоносов, что крем содержит токсичных веществ. Почти все их виды содержат авобензон, который под воздействием солнечных лучей и хлорированной воды разрушает токсины прямо в теле, отравляя его.

В исследовании, исследователи обнаружили себя, что авобензон не опасно и никакого вреда для здоровья человека причин. Благодаря своим свойствам, он защищает кожу от ультрафиолетового излучения, "превращая" его и рассеивая.

Но это не правда. В результате воздействия авобензон солнечных лучей и хлорированной воды, субстанция начинает вступать в химические реакции,... ( подробнее )

Как правильно тренироваться в жаркую погоду

Изнурительные тренировки в жару могут быть опасны для здоровья.

Жара – не лучшее время для спорта. Энергичная физическая деятельность в жаркое время может привести к обезвоживанию и тепловому удару. Если вы не можете без тренировки, то возьмите эти простые правила, которые помогут вам преодолеть все трудности, спорт в жару.

1. Держите воду при себе

Наиболее важной частью безопасной тренировки – своевременное восполнение недостающей жидкости, которая выходит из организма с потом и испарениями. Чтобы попасть в жаре обезвоживание очень легко, особенно если вы практикуете изнурительные физические нагрузки на улице.

Во время тренировки 150-200 мл воды каждые... ( подробнее )

Этот алкогольный напиток полезен для здоровья

Ученые изобрели полезное для здоровья пиво.

Ученые Сингапура создали полезное для здоровья пиво, добавляя в его состав пробиотики, вещества микробного происхождения, которые нейтрализуют токсины и вирусы, и регулируют иммунную систему человека.

"Полезные для здоровья свойства пробиотиков давно известны, более того, в большинстве продуктов, подвергшихся ферментации, содержат так называемые хорошие бактерии. Но эти вещества еще не добавлены в такой популярный продукт, как пиво", - сказал автор проекта, студентка четвертого курса Элсини Чан .

Она добавила, что им пришлось столкнуться с рядом проблем, главной из которых стало содержание в пиве хмелевых кислот, которые... ( подробнее )

Как надолго сохранить свежесть лимонов

Лимон широко используется в кулинарии, и не уничтожают, как плод.

Лимоны часто добавляют во многие соусы или ароматизируют им пирожные.

Таким образом, важно сохранить лимон свежим и сочным долгое время. Сделать это можно простым способом: сделать фрукты в миску с водой и поставьте в холодильник

Таким образом, остается свежим около трех месяцев.

Для того, чтобы продлить жизнь лимона еще дольше, необходимо заморозить отдельно цедру и сок. Натертая цедра и сок лимона свежевыжатый хранить в морозильной камере до 6 месяцев.

Медики назвали продукт, который защитит зубы от кариеса

В ходе исследования индийские, врачи обнаружили продукт, который способен защитить зубы детей и взрослых от кариеса.

Новый эксперимент индийских ученых показали, что употребление сыра предотвращает развитие кариеса у детей и взрослых.

В этом исследовании приняли участие 75 добровольцев в возрасте от 12-16 лет. Эксперты оценили уровень кислотности рн во рту субъектов до и после потребления сыра, молока или йогурта без сахара. Уровень рн ниже 5,5 повышает риск развития эрозии зубов и разрушение зубной эмали. Если уровень кислотности более 5,5, по мнению ученых, риск развития кариеса значительно снижается.

Участники эксперимента были разделены на 3 группы, каждая... ( подробнее )

Эффективно очистить кишечник помогут эти продукты

Полезные продукты для кишечника.

Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак 1 стакан воды. Врачи подсказали лучшие продукты для очистки кишечника.

Это активизирует работу внутренних органов и задает тон, необходимый для день. Вода должна быть холодной, лучшая температура – температура человеческого тела, - советует Наталия Костина-Кассанелли в книге "Очищение сосудов, суставов, печени, крови. 1000 популярных способов лечения",

Питание должно быть полноценным, с распределением белков, жиров и углеводов в пропорции 1:1:4 соответственно. Для здоровья кишечника диетологи рекомендуют регулярно 4 или 5 приемов пищи... ( подробнее )

Работа в ночную смену приводит к онкологии

Ночная работа увеличивает риск рака.

Американские ученые нашли взаимосвязь между работой в ночную смену и формирование раковых клеток. Исследования подтвердили, что недостаток ночного сна повышает риск развития рака.

В новом исследовании специалисты из центра рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле обнаружили, что ночью человеческий организм вырабатывает 80% меньше химических веществ, которые являются побочными продуктами процесса регенерации ДНК. Это свидетельствует о важности сна для восстановления клеток.

В своем исследовании ученые следили за 50 показателей для работников ночной смены и проверили уровень концентрации содержание 8-он-ДГ, которые тело производит в качестве... ( подробнее )

Боремся с комарами: эффективные народные средства

Комары так же, как мы, чувствительны к ароматов.

Несколько советов, которые помогут избавиться от летающих кровососов.

Комары очень чувствительны к запахам. Но в отличие от нас, терпеть не могу запах вишни, ванили и лаванды.

Эфирные масла

Лучшее средство от комаров-помогают масла чайного дерева, лаванды, гвоздики, базилика, аниса и эвкалипта. А запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.

Просто положите его на открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды) или капнуть масло на источник огня в камин, костер или свеча. Вы можете также смочить эфирным маслом ватный спонж и положить его на подоконник.

Свежих... ( подробнее )

Лучший напиток, который может освежить и взбодрить в летнюю жару

Лимонад-это свежесть и польза в одном стакане.

В летнюю жару очень хочется выпить прохладительный напиток, который избавит от жажды. Наш выбор безалкогольных напитков.

После использование и рецепты!

Магазин вариант лимонад – это вкусно, но точности не полезно (читайте состав: двуокись углерода, кофеин, ароматизаторы, etc). Кроме того, он содержит большое количество сахара, поэтому жажда точно не будет закалки.

Это подтвердили сотрудники Университета штата Миннесота, которые провели исследование на протяжении 14 лет.

Вывод: сладкие газированные напитки негативно влияют на организм человека и вызывает рак поджелудочной железы.

Боль... ( подробнее )

Названы лучшие способы профилактики анемии

Необходимо регулярно контролировать содержание железа в крови.

Больные анемией, рекомендуется восполнить дефицит движения, больше бывать на свежем воздухе и меры, поддерживающие кровообращение (потереть сухой щеткой, водолечение, etc).

Полезны прогулки в парках, хвойных лесах, занятия спортом, путешествия в горы, оптимизация умственного и физического труда.

При железодефицитной анемии рекомендуется есть больше мяса (особенно печень), рыба, бобовые (особенно чечевица), овощи (брокколи, одуванчик, шпинат), яйца и сухофрукты. Также полезно постоянно чаи на основе лекарственных растений: крапивы, манжетки обыкновенная, одуванчик.

Необходимо регулярно контролировать... ( подробнее )