Этот овощ способен защитить от рака

Действие морковного сока специалисты проверили на женщин, которые были диагностированы с раком молочной железы».

В течение 3 недель, каждый день, участники выпили стакан сока. В конце эксперимента, исследователи изучили опухоли и оценили состояние здоровья больных. Оказалось, что каротиноиды, входящие в состав моркови и очутившиеся в крови участников, позволили замедлить процесс деления злокачественных клеток. Каротиноиды являются, по мнению исследователей, ключевые компоненты в количество полезных свойств этого корня.

Обратите внимание на то, что морковь также положительное влияние на иммунную систему и зрение. Кроме того, она способствует синтезу витамина A. Если пить... ( подробнее )

Медики назвали продукты, которые опасны для женского здоровья

Под запрет на легкоусвояемые углеводы.

Исследователи из Гарвардского университета обнаружили связь между диетой и психическим здоровьем женщин.

Они обнаружили, что любовь к определенным продуктам делает представительниц прекрасного пола более склонны к депрессивным состояниям, пишет Cronaca.info со ссылкой на захватчиков.

Ученые из Гарварда утверждают: страсть к еде с высоким содержанием быстроусваиваемых углеводов влияет не только на физическую форму женщины, но и на их настроение. "Чем больше женщина кормит, семена, макароны и хлеб, тем больше его склонность к депрессивным состояниям", - заявили, в частности.

Исследователи в течение 10 лет они наблюдали... ( подробнее )

Простой способ очищения сосудов грецкими орехами

Проверенные народное средство для очищения сосудов.

На стенках кровеносных сосудов, может откладываться холестерин и другие шлаки, потому что может расстроиться кровообращение, образоваться сосудистая недостаточность. Очищение сосудов способствует тому, что они становятся гибкими и эластичными, проходит головная боль, улучшается слух и зрение, уменьшаются варикозное расширение вен, а также вероятность атеросклероза, инфаркта, паралича.

Об этом пишет Cronaca.info со ссылкой на healthinfo.

Когда вы очистите сосуды, сразу влияет на самочувствие и внешний вид. Кровь будет легко и свободно циркулировать в организме, исчезнут головные боли, нормализует давление, улучшает... ( подробнее )

Продукты, которые помогают заснуть и улучшают качество сна

Если сон разладился, обратите внимание на рацион питания.

Сон – залог здоровой жизни и хорошего здоровья.

Но иногда, бывает, заснуть не так легко, тогда на помощь приходят препараты и другие способы, и это не очень полезно для нашего организма. Мало людей знают, что хороший ночной сон, вы должны съесть правильные продукты.

Для хорошего ночного сна отвечают витамины В3 и В6, кальций и магний. Употребляя продукты с этими минералами, вы вносите свой вклад в улучшение обменных процессов в мозге и снимаете напряжение.

Суточная норма витамина В3 содержит несколько кусочков ржаного хлеба или два кусочка сыра. Чтобы пополнить запасы витамина В6 в организме,... ( подробнее )

Психологи советуют нервным женщинам пить шампанское

Специалисты hotel, который полезно пить шампанское.

Психологи Мадрида посоветовал нервным женщин регулярно пить бокал шампанского.

По данным исследователей из Института исследований продуктов питания в Мадриде, употребление этого игристого напитка помогает справиться со стрессом и повышает защиту организма перед возрастом заболеваний, нейрофизиологического характера, - пишет издание онлайн Chronique.info со ссылкой на 24tv.ua.

По мнению специалистов, шампанское содержит компоненты, которые защищают нервные клетки от смерти. Тем не менее, ученые предупреждают, что максимальная доза напитка не более 100 миллилитров в день.

В то же время, нейрофизиологи... ( подробнее )

Синдром хронической усталости: натуральные средства в помощь

Общая слабость и усталость – состояние, знакомое многим, особенно жителям крупных городов.

Слабость тела может привести чрезмерное утомление, даже незначительное, неправильное или недостаточное питание, длительное пребывание в условиях высоких или низких температур, заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, при больших кровопотерях, травмах, пишет Chronicle.info со ссылкой на healthinfo.

Усталость может быть сигналом того, что вы ведете нездоровый образ жизни или что ты болен с простудой или гриппом. Слабость тела также симптомом многих других заболеваний, включая гепатит, мононуклеоз, болезнь щитовидной железы и рака.

Но он также может быть болезнь... ( подробнее )

Медики рассказали о клубничной диете

Вкусная, сладкая и сочная ягода не даст печальным для вас и вашего желудка.

Эту вкусную и ароматную ягоду любят дети и взрослые. И не удивительно, на самом деле, не только вкусный, но и очень полезно. Клубника содержит много витамина с, пектины и много минералов. Кроме того, употребление этой ягоды помогает ускорить обмен веществ, что и стало причиной появления специализированных и действенных диет на клубнике.

Чем полезна клубника?

Клубника содержит много витаминов и минералов. Это и железо, магний, калий, кальций, цинк, марганец, фосфор, кремний, медь, и т. д. Много в этой ягоде и фолиевой кислоты, витамина c и B5. Было доказано, что клубника положительно влияет... ( подробнее )

Названы самые вредные продукты для женского здоровья

Под запрет на легкоусвояемые углеводы.

Исследователи из Гарвардского университета обнаружили любопытную взаимосвязь между диетой и психическим здоровьем женщин. Они обнаружили, что любовь к некоторым из наших продуктов делает представительниц прекрасного пола более склонны к депрессии и заболеваний.

Ученые из Гарварда утверждают: страсть продукты с высоким содержанием быстроусвояемых углеводов влияет не только на физическое состояние женщины, но также и на его настроение. "Чем больше женщина кормит полуфабрикатами, макаронами и хлебобулочными изделиями, тем выше его склонность к депрессии и заболеваний", - сказали они, - в частности.

Исследователи на протяжении... ( подробнее )

Народная медицина: лучшие средства для улучшения пищеварения

4 рецепт для улучшения пищеварения и функции кишечника.

Колит острый и хронические воспалительные заболевания толстой кишки вызвана инфекцией, отравлением свинцом и мышьяком и др. большую роль в возникновении колита играет дисбактериоз.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на healthinfo.

Симптомы колита проявляются схваткообразными болями в животе, запор (спастический колит) или поносы, присутствие крови и гноя в стуле.

Колит полезно использование традиционных лекарственных средств.

Герань герань болото и лес. При хроническом гастрите, пить настой травы (2 чайные ложки. сухой травы залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 8 часов) по... ( подробнее )

10 лучших продуктов для вашего здорового завтрака

Лучших продуктов для начала дня, которые сделают ваше здоровье и придаст бодрости и сил.

Что Завтрак не только полезен, но и поможет укрепить иммунитет. Укрепить иммунитет можно правильно выбранные продукты на Завтрак.

Должны быть полезны, в меру калорийными и богатыми на витамины и микроэлементы. Особенно актуальна Завтрак, зимой, когда наш организм нуждается в дополнительной защите, чтобы выстоять перед лицом гриппа и простуды.

Никогда не пренебрегайте завтраком. Поскольку отказ от завтрака, будет своего рода стресс для организма, что в этом состоянии вы не сможете принять участие сопротивляться вирусу. Укрепить здоровье помогут только полезные продукты для... ( подробнее )