Как в 40 выглядеть на 30: секреты молодости японок

Японский зависть многих женщин на планете: так что, глядя на молодых людей в возрасте я бы хотел каждый из нас.

Вы уверены, чтобы обратить внимание на что-то красивое, как "растут" женщины в Азии, особенно японцы. Конечно, основная причина этой долгой молодости – гены. Но эксперты в области красоты говорят, что многое зависит от образа жизни девушки в Японии. И мы, безусловно, стоит чему-то поучиться у них.

Секрет первый: основа диеты овощи и крупы. В меню много сезонных овощей, фруктов, бобовых, рыбы и морепродуктов. Ну, и рис высокого качества. Кроме того, еда готовится так, что рыба и мясо только треть рациона, остальное овощи и крупы. Имеет значение также способ приготовления... ( подробнее )

Лучшие натуральные средства для стабилизации давления

Врачи предположили, 6 природных средств для профилактики инсульта.

Неудобства, связанные с повышением кровяного давления, — шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинаются гипертонической болезни — во многом совпадают с признаками обычного переутомления.

Поэтому, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, большинство людей даже не задумываются о показатели его кровяного давления, и не представляют реальной угрозы многочисленных осложнениях гипертонической болезни, включая инсульт и инфаркт миокарда.

Врачи отмечают, что необходимо контролировать артериальное давление и в случае артериальной гипертензии – правильное... ( подробнее )

Медики объяснили, о чем говорит сухость во рту

Исследователи сообщили, что им удалось доказать, что сухость во рту может быть симптомом серьезных заболеваний.

Ученые говорят, что людям стоит дать сигнал тревоги в случае обнаружения сухость во рту. Это симптом, который говорит, что в организме есть нарушения, сбои и проблемы с работой органов.

По мнению исследователей, процесс слюноотделения-это важно, поэтому, на него стоит обратить внимание. Специалисты нам сказали, что сухость во рту может свидетельствовать о развитии такого опасного заболевания, как ксеростомия.

Причиной развития этого заболевания может быть прием лекарств, а также радиации в области головы или химиотерапии.

Первые признаки этого... ( подробнее )

Украину атакует корь: с чем связана вспышка болезни

Больные из более чем семи сотен украинцев в 15 областях, больше пациентов Карпатах и в Одесской области.

Одесские больницы переполнены пациентами. Город и провинция масса заболели корью.

"Первые признаки человека-это кашель, заложенность носа, конъюнктивит. Второй этап-это период высыпания", – сказал врач-епидемиолог Одесской лаборатории и центра Лариса Потиенко.

В областном центральной лаборатории подтвердили более 200 пациентов. 70% из которых дети. Такой уровень заболеваемости в регионе не наблюдалось с 2006 года.

Вспышка заболевания, врачи связывают с отказом родителей от вакцинации детей. Низкий уровень вакцинации подтверждают и министерств.

В... ( подробнее )

Японцы поделились секретами молодости

Японских женщин-предмет зависти многих женщин в мире: чтобы выглядеть так молодо с возрастом хотелось бы каждому из нас.

Вы наверняка обращали внимание на красиво "зрелых" женщин в Азии, особенно японцы. На этом сайте: http://otdamgolos.ru вы найдете действующие секреты молодости. Конечно, главная причина для этого длинные генов молодости. Но эксперты в области красоты говорят, что многое зависит от образа жизни девушки в Японии. И мы, безусловно, есть чему у них поучиться.

Секрет один: основа рациона – овощи и крупы. В меню много сезонных овощей, фруктов, бобовых, рыбы и морепродуктов. Ну и высококачественного... ( подробнее )

Врачи рассказали, почему спать на левом боку полезно

Сон играет очень важную роль, это зависит от здоровья и состояния нашего здоровья.

При этом важными характеристиками будут только продолжительность сна, но и тот факт, на какой единице человек спит, не chronik.info сообщает со ссылкой на neboley.com.ua.

Исследования врачей и специалистов показали, что полезные для сна на левой стороне. Можно привести много аргументов, почему эта поза полезна:

1. Избавление от изжоги. Ученые доказали, что сон на правом боку усугубляет это состояние, а слева – наоборот, снимает изжогу.

2. Борьба против храпа является очень эффективным.

3. Способствует улучшению пищеварения, так как в этом положении переваренная... ( подробнее )

Минздрав: В Украине начинается эпидемия кори

Стойки 13. Июня в Украине 735 случаев заболевания корью зарегистрированы из-за низкой плотности снабжения населения.

Заболеваемость корью зарегистрировано в 15 регионах Украины, наибольшее количество случаев – в Ивано-Франковске и Одессе, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения на сайте ведомства.

Начиная с 13. Июнь в стране 735 случаев кори, из них 392 в Ивано-Франковской области, 267 - Одесса зарегистрирован. При этом большинство случаев – 536 человек, или 72,93%, - дети и подростки.

Кроме того, случаи заболевания зарегистрированы в Тернопольской области – 19, в Днепропетровской - 11, Винницкой – девять Черновцы - восемь, Львовской - семь, Закарпатье... ( подробнее )

В Украине зафиксирована вспышка опасной инфекции

В 2017 году в Украине возросло количество инфицированных корью, подтвержденных случаях в 15 регионах Украины.

В 2017 году в Украине возросло количество инфицированных корью. Больные были зарегистрированы в 15 регионах Украины. В общей сложности было зарегистрировано 735 случаев заболевания корью, из которых 536 случаев заболевания детей и подростков. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения.

Больше случаев ВИЧ-инфекции зарегистрировано в городе Ивано-Франковск (392 больных) и Одессы (267 зараженные районы.

В Тернопольской области зарегистрировано 19 случаев, Днепропетровской — 11, Винницкой — 9, Черновицкой — 8, Львовской — 7, в Закарпатской... ( подробнее )

Ученые сообщили, какая диета является самой эффективной для похудения

Ученые выяснили, что вегетарианская диета является более эффективной для тех, кто хочет похудеть.

Вегетарианская диета, по мнению ученых, самые эффективные диеты для похудения. Это позволяет избавиться от излишков жира в организме и улучшить состояние здоровья.

Эксперты сказали, что этот тип диеты является особенно полезным для людей с сахарным диабетом ii типа и метаболический синдром. Вегетарианская диета значительно ускоряет обмен веществ в организме.

Новые исследования приняли участие 74 пациента, больного диабетом. Все участники наблюдений распределены на 2 группы. Первая группа ела только овощи, а вторая – продукты, рекомендованные Европейской ассоциацией... ( подробнее )

Вкусная ягода, которая полезна для здоровья кишечника

Полезные советы о том, как использовать вишни нормализовать работу кишечника и быстрый способ похудеть.

Вишня богата витаминами группы b, которые помимо прочего отвечают за рост волос и нормализации обмена веществ. Кроме того, он нормализует работу кишечника, что очень важно для потери веса.

Черешневая диета

Если вы настроены кардинально изменить фигуру, идеальным вариантом для вас будет черешневая диета. Его продолжительность составляет 4 дня. Рацион состоит из 2 кг черешни и 1,5 литра нежирного кефира.

За 4 дня вы потеряете до 5 килограммов лишнего веса.

 Черешня на Завтрак и ужин

Если к экстремальному похудению не готова, ваш вариант... ( подробнее )