Ученые обнаружили удивительное свойство черники

Британские ученые доказали, что регулярное употребление черники стимулирует активность мозга в старости.

Известно, что увеличение потребления фруктов и овощей снижает риск развития деменции и у здоровых пожилых людей — стимулирует когнитивные способности. Предполагается, что эффект обусловлен флавоноидами — класс растительных полифенолов, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Предыдущие работы показали, что мозг может повысить активность, например, бобы богаты флавоноидами какао, гранаты и апельсины.

В новом исследовании ученые из Эксетерского университета и других вузов убедились, что оказывает стимулирующее действие черники. Участие в... ( подробнее )

Ученые рассказали о 8 признаках проблем со здоровьем, видимых на лице

Многие люди замечают, что они начинают в межсезонье почувствовать себя хуже, они «просыпаются» хронические заболевания, они становятся вялыми.

Ученые утверждают, что его можно часто такие проблемы появляются от недостатка витаминов, и справиться с ней, если будете правильно питаться. По мнению специалистов, для человека, чтобы определить, является ли он авитаминоз, ему достаточно взглянуть на его лицо в зеркале, так как вы можете увидеть 8 предвещало беды.

Кровоточивость десен. Эта проблема может поймать, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, страдаете спокойно работать и вредными привычками. Как правило, приводит к тому, что это будет касаться недостаток витамина с.... ( подробнее )

Ученые нашли решение, как наладить режим сна

Ежедневное воздействие освещения на организм человека вызывает изменения в работе внутренних часов.

Кроме того, существует ряд факторов, которые препятствуют своевременному сна. Ученые нашли решение, чтобы возобновить право спать.

Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале "Current Biology", организации времени на открытом воздухе в условиях естественного освещения, независимо от времени года, способствует "перезагрузке" внутренних биологических часов и более раннего сна.

Позже, сна негативно влияет на человека: утром сонливость (которая может быть причиной несчастных случаев, снижения производительности труда и успеваемость в школе, наркомании,... ( подробнее )

Развеян самый известный миф о похудении

Распространенному мнению, что нервозность и стресс могут заставить человека похудеть не хуже диет, не имеет ничего общего с истиной.

Такой вывод по результатам исследования выступили представители научных союзов от штат Иллинойс, США. Привычка волноваться и нервничать статистически коррелирует с ожирением, не потеря веса, сказали исследователи. Кроме того, Уязвимость человека к стрессам, которые он испытывает от тех или иных событий, может быть основной причиной увеличения массы тела, полагают они.

Этот вывод ученых основан на анализе данных гормонального здоровья 2500 мужчин и женщин в возрасте 50 лет и старше. Особое внимание было уделено тому, как высоко в тела участников... ( подробнее )

Аллен Карр назвал самую эффективную методику бросить курить

Способ Автор бросить курить Аллен Карр является одним из самых популярных.

Это единственный метод, основанный на постоянном угнетении индивида от курения, а на чистой мотивации. Многие считают, что метод Аллена Карра подразумевает промывание мозга, воздействие на подсознание, и на протяжении всей книги, что курить плохо, не курить хорошо. Такое впечатление складывается от курильщиков, подсознание, которое начинает протестовать убежденность в том, что ваши любимые сигареты нужно оставить в прошлом.

По сути, книга Аллена Карра представляет собой последовательный рассказ, который следует предусмотреть, что, чтобы подготовить себя для того, чтобы изменить свою жизнь, и как... ( подробнее )

ЕСПЧ принял к производству иск родственников жертв трагедии 2 мая к Украине

Европейский суд по правам человека - это орган, который потребует от властей Украины наказать тех, кто сделал это страшное преступление.

Европейский суд по правам человека принял в производство жалобу родственников жертв трагедии 2 мая 2014 года в Одессе государства Украины, заявил глава парламентской фракции "оппозиционного блока" Юрий Бойко в понедельник в Одессе.

"Вот уже почти 3 года следствие забить. Юристы "оппозиционного блока" помогли семьям, пострадавшим готовить иски в Европейский суд по правам человека, и недавно суд принял документы к рассмотрению", - цитирует Ю. Бойко пресс-служба политсилы в понедельник вечером.

По его словам, сегодня власть не заинтересована... ( подробнее )

На границе задержали иностранца, которого разыскивает Интерпол

Разыскиваемый Интерполом иностранец, задержанный на границе с Молдовой.

Пограничники в Одесской области обнаружили гражданина Молдовы, который разыскивал Интерпол за торговлю наркотиками, и две кражи из автомобиля, сообщили в пресс-службе ГНАУ.

"Вчера в пункте пропуска "Кучурган" во время пересечения границы пограничного Белгород-Днестровского отряда обнаружили гражданина Молдовы, который находился в международном розыске. Молдаванина в розыске за незаконный оборот наркотиков. Сотрудники Госпогранслужбы арестован и передан во взаимодействии власти", - говорится в сообщении.

Кроме того, сегодня утром, пограничники Мукачевского отряда в пункте пропуска "Лужники"... ( подробнее )

Что мы искали в поиске Google на прошлой неделе (27.02 - 05.03)

Самые популярные запросы украинцев в поисковике Google с 27 февраля по 5 марта 2017 года.

Спрос на "Оскар 2017" (200 000 запросов)

26 февраля в Лос-Анджелесе состоялась 89-я церемония вручения кинопремии "Оскар". Все другие церемонии прошли празднования включает большую путаницу в истории, организаторы перепутали конверты с именем победителя. Полный список обладателей "Оскара" в 2017 году, вы можете посмотреть здесь.

Запрос "Шулявский мост" (105 000 исследований)

подробнее )

Употребление этого блюда избавляет от заложенности носа и укрепляет иммунитет

Куриный суп, который настоятельно рекомендуется, что у нас есть наши бабушки при простудных заболеваниях, имеет лечебный эффект.

Американские исследователи узнали, что соединение, которое содержится в курином супе — карнозин — помогает иммунной системе организма бороться на ранних стадиях гриппа. Но авторы подчеркивают, что эффект заканчивается, как только суп выводится из организма. Это означает, что вам придется постоянно есть.

Исследование не было первым на эту тему. Более десяти лет, Стивен Реннард из медицинского центра Университета Небраски, уже попытался определить, что секрет куриного супа. Он доказал, что суп замедляет движение большинства типов лейкоцитов, нейтрофилов,... ( подробнее )

В каком возрасте уже невозможно избавиться от лишних килограммов

У женщин, увеличение веса происходит медленно сначала, но 35 лет ускоряется.

Эксперты считают, что для достижения 30-летнего возраста от лишнего веса с помощью диеты можно убрать только на короткое время, но навсегда расстаться с ним. Как вы знаете, до 30 лет люди часто начинают набирать вес. Группа ученых наблюдала в течение длительного времени за весом 25 тысяч мужчин и женщин, родившихся в 1946 и 1958 годах.

Выяснилось, что когда люди набирают в среднем возрасте лишние килограммы, то этот процесс со временем прекращается, а лишь усугубляется. Как только лишний вес набирается, это практически невозможно избавиться, поэтому основные усилия лучше направить на профилактику... ( подробнее )