Небольшой "Индия" в Украине: в Киеве открылся крупнейший в восточной Европе центр аюрведы

Кто-то, кто верит, что аюрведа-это древняя медицина, кто-то — что религия, другие скажут, что, прежде всего, стиль жизни. И, вы знаете, по-своему, каждый будет прав. Все это потому, что аюрведа-это наука про здорового образа жизни, которая основана на древней системе индийской медицины. Во-первых, поклонники аюрведы были буддисты, но сегодня это учение из-за его возможностей получает все больше и больше популярности!

Это не идолам, "промывания мозгов", и, ни в коем случае не о секте. Аюрведа пропагандирует культ здорового тела и здорового духа!

В первый раз я читал по аюрведе, где год назад популярный украинский... ( подробнее )

Микробиом: взгляд на бактерий под новым углом

Понятие "микроб" и "бактерии" в нашем сознании до сих пор не потерял своей уникальной враждебном контексте. Безупречно чистые руки и душ два раза в день всегда считался признаком здоровья, даже просто в теории. Но микробиологи не хватит, чтобы глубоко изучить свой внутренний мир, и новые факты требуют пересмотреть отношение к этой микровселенной. Поэтому его можно назвать триллионы бактерий, которые временно или на протяжении многих лет сосуществовали с нами на протяжении всей жизни.

Что это, или кто?

Термин микробиомобъединил геном всех видов микробов и других... ( подробнее )

Как избежать камней вы знали в почках: шпинат, молоко и другие продукты, о вреде которых ничего не

Многие жестяные миски обратиться шпинат (ведь на 100 грамм всего 23 калории), а потом удивляются — откуда берутся камни в почках. Полезные, на первый взгляд, продукты не могут нанести вред там, где он находится.

При правильном питании и ЗОЖ должен быть также осторожен: могут информацию только из надежных источников, чтобы контролировать свое здоровье и слушайте только свой организм. Целый ряд продуктов, носящих как здоровый, тяжелый ущерб для здоровья при чрезмерном потреблении.Щавель, шпинат и ревень

Эти продукты богаты оксалатами соль Авеля кислоты,... ( подробнее )

Наиболее эффективным способом, чтобы похудеть, или Как ускорить ваш метаболизм

Каждая девушка знает, что секрет эффективного похудения и просто хорошего самочувствия находится в здоровом и особенно быстрым метаболизмом. Что делать, если обмен веществ приказала долго жить?

Обмен веществ-это в основном процесс усвоения пищи и полезных витаминов и микроэлементов. Если вы не знаете, как они медленно обмен веществ, то это легко проверить и без помощи профессионала.

Задайте себе вопрос: как быстро после приема вы почувствуете посещает чувство голода, можно ли у вас тошнота? Потерять ли для вас проблемой, вес? Медленный метаболизм-это о лишний вес, тошноты и медленного чувство голода. Давайте выясним,... ( подробнее )

Чем полезен зеленый чай: свойства для здоровья и красоты

Зеленый чай-это бодрящий и тонизирующий напиток, но и очень вкусно. Но даже если вы являетесь последовательным поклонником черного чая, чашечку зеленого тоже иногда необходимо выпить, и если все же вы не хотите ничего плохого. Есть много других замечательных способов применить зеленый чай в их пользу.

Зеленый чай —один из крупнейших поставщиков антиоксидантов в организме. Эффект бесценен: кожа сияет здоровьем, повышается иммунитет, потеряли лишние килограммы...

Если вы пьете зеленый чай каждый день, риск рака значительно снижается. Зеленый чай сохраняет свои целебные свойства и в качестве ингредиента в коктейлях,... ( подробнее )

Клип: делаем талию, как у Барби

Если вы думаете, что клип-это детская игра, то вы ошибаетесь. Этот простой инвентарь сделать ваши тренировки более увлекательным, и талия тоньше.

Когда речь заходит о спорте, поиск то, что тебе действительно нравится, является ключевым, чтобы сделать физическую активность частью вашего дня. Когда тренировки проходят весело, ждет следующего, и так — всегда мотивированы для дальнейшего развития.

В этой статье мы рассмотрим преимущества тренировки с ударом, а также шаги, которые помогут вам начать зарабатывать.Преимущества тренировки с первогоСжигает калории

Создание дефицит калорий является одной из главных... ( подробнее )

Имбирь: полезные свойства и рецепты

Имбирь-самый зимний продукт. В холодное время года не только тепло, но и поможет вам не поймать вирус. Если простуды избежать не имбирь легко справиться с болезнью. Однако, учреждения, в свойства списка достоинств этого продукта не ограничивается. HOCHU.ua рассказать вам, как можно использовать это удивительное растение.

Корень имбиря давно известен своими полезными свойствами. Он используется в различных вариациях как в кулинарии и в медицине, где применяется благодаря своему противовоспалительному и выбирать надежный действие.

Кроме того, имбирь широко используется в косметологии, ароматерапии, при похудении,... ( подробнее )

Как перестать к холодильнику бегать ночью?

Ночное обжорство — это проблема многих людей, которая в итоге приводит к ухудшению здоровья и лишних килограммов. Как отучить ночью есть — читайте в нашей статье.

Как часто в вашей жизни ситуация случается, когда вы приходите вечером домой, дико и хотите съесть? Они едят и тогда спустя несколько часов, вернуть руки к холодильнику тянутся. Сделайте бутерброд, пить чай, и во времени я хочу вернуться. Тогда, прежде чем ложиться спать, они клянутся, что завтра все будет по-другому. Но завтра история повторяется. Причины ночного обжорства

Главная причина ночного обжорства — это отсутствие диеты. В общем, если вы не... ( подробнее )

Спать, как вы правильно и начать выбирать новый матрас

Матрас — не имя, он не навсегда. Но так как его срок службы исчисляется годами, как правило, владельцы матрасов глаза на рекомендации срок действия и спят на них почти всю жизнь. Так делать не стоит, потому что матрас от качества сна зависит. В итоге замена не менее получаса, так же важно, как выключение смартфона, прежде чем остановиться. Но есть и хорошая новость: для правильного выбора нового матраса достаточно знать лишь несколько мелочей.Как часто надо менять матрас

Сначала вы должны определить, пойдет ли это время в магазин для проверки нового хранителя сна. Обычно, матрасы служат в течение десяти лет. Иногда срок... ( подробнее )

6 продуктов, которые способствуют сжиганию жира

Вопрос поддержания себя в хорошей форме в настоящее время в любое время года. Важную роль здесь играет составление рацион продукты, которые способствуют расщеплению жиров. Они говорят о вас.

Да, такие действительно есть. Вот список продуктов, которые не сгорают не только прибавить лишних килограммов, но и дополнительных жиров.Воды

Если вы не пьете достаточно жидкости в виде чистой воды, то вам будет трудно похудеть. Недостаток жидкости в организме замедляет обмен веществ, это может привести к снижению уровня глюкозы в крови, слабость и головокружение.Зеленый Чай

подробнее )